临床工作40多年，我接触过不少被脂肪瘤困扰的患者。虽然大多不会恶变，但长在身上，越长越大，越长越多，总归是让人心里不踏实。

很多人第一反应就是手术切除，可术后不仅要承受皮肉之苦，且费用也不低。其实，有一种人人都吃得起的食疗方，在脂肪瘤的调理上，或许能带来意想不到的效果。

患者张先生，42岁，这两年可被脂肪瘤折腾得不轻。他身上的脂肪瘤越来越多，长得还特别快。来找我的时候，手臂、后背、肚子上到处都是，最大的快接近2厘米了。

中医辨证：患者体型偏胖，舌苔白腻，脉象弦滑。综合其症状、体征及舌象、脉象，中医辨证为痰湿瘀滞型脂肪瘤。

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考虑到张先生不想做手术，也担心费用高，我就给他想了个综合的调理办法。

开方：黄药子、浙贝母、预知子、通草、法半夏 、水蛭 （研末冲服）；

食疗辅助：我嘱咐患者每天早晚各食用一次海带薏苡仁蛋汤。准备海带 30 克，薏苡仁 30 克，鸡蛋 3 个，适量的油、盐、胡椒粉，制作后即可食用。

还不到一个星期，患者跟我说，感觉身体轻松多了。以前老是没精神、犯困，现在好多了，大便也不像以前那么黏糊糊的，这说明身体里的痰湿开始慢慢没了。

到了第二次复诊，他特别高兴。因为他发现手臂上几个小的脂肪瘤变软了，也变小了一点。他的心情一下子就变好了。

根据他的用药情况，微调方子。又坚持调理一个月后，患者身上小的脂肪瘤已经完全消失不见，大的肿块也小了很多。为巩固疗效，继续服用一个月，脂肪瘤基本消失，诸症平息。随访，未见复发。

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方子用药思路

先解决痰湿--法半夏、浙贝母

法半夏能清扫脾胃里的痰湿，让脾胃正常运化，减少痰湿生成，从根源遏制脂肪瘤生长。浙贝母与法半夏一寒一热，联手解决痰湿问题。

再对付淤血--水蛭、预知子

水蛭能深入血管打散瘀血，让血液正常流动，使脂肪瘤变软变小。预知子能疏肝理气，缓解患者因患病产生的不良情绪，还能协助水蛭活血化瘀。

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清热与疏通经络--黄药子、通草

黄药子清除痰湿、瘀血产生的热邪，辅助软化缩小硬块。通草作用于肺和胃，排出湿热，疏通经络，还能助力其他药物发挥药效。

如此一来，脂肪瘤自然就慢慢没了。后来遇见适合这个方子的患者，我都会将这方子辨证加减后给患者用药，效果都十分不错。